Szakmai bemutatkozás, motiváció
Egyetemi tanulmányaimat a Debreceni Egyetem Klinikai Központ Általános Orvostudományi Karán végeztem, diplomámat 2010-ben szereztem meg. Mai napig a fülembe cseng és elkísér dékán úr gondolata, mellyel orvostanhallgató „gólyákként” köszöntött minket az egyetemi évek legelején. Hippokratész lelkesítő és hivatástudatra ébresztő szavai mellett a prevencióról, a betegségmegelőzés fontosságáról beszélt, miszerint a gyógyító munka mellett legalább annyi, sőt talán egyre több jelentősége lesz a megelőző tevékenységeknek. Ezzel a látásmóddal már akkor egészében tudtam azonosulni, hisz fiatal korom óta foglakoztatott az egészséges életmódra törekvés. Orvosi pályaválasztásom célja az egészségben tartás, a minőségi élet biztosítása, a betegek gyógyítása mellett az életminőség javítása.
A diplomaszerzést követően a karcagi Kátai Gábor Kórház Belgyógyászati Osztályán kezdtem belgyógyász rezidensi éveimet, valamint sok időt töltöttem a szegedi Szent-Györgyi Albert Klinikai Központ és a szolnoki Hetényi Géza Kórház osztályain, ahol nem csak szakmai tudásomat, hanem a betegekkel, betegségekkel kapcsolatos látókörömet is sikerült szélesítenem. Belgyógyászat szakvizsgámat kiválóan megfelelt eredménnyel 2015-ben sikerült abszolválnom a Szegedi Tudományegyetem Általános Orvostudományi Karán. Belgyógyász szakorvosként a karcagi kórház akkortájt alakult Kardiológia, valamint Kardiológia Rehabilitációs Osztályán kezdtem dolgozni. A kisvárosi légkörben már korábban megtapasztaltam, hogy a szív- és érrendszeri betegségek milyen nagy gyakorisággal vannak jelen a lakosság körében. Az aktív osztály szakmailag fejlesztő munkája mellett örömmel vettem részt a Rehabilitációs Osztály prevenciós tevékenységeiben, mely akkoriban úttörő tevékenységként volt jelen a környéken. Ezen a részlegen a már szívműtéten, illetve kardiovaszkuláris eseményen átesett betegek korai rehabilitációján túl egyre nagyobb hangsúlyt fektettünk a szekunder, sőt primer prevenciós tevékenységekre is. Így alacsonyabb és magas kardiovaszkuláris rizikóval rendelkező pácienseket is fogadtunk, döntően hipertóniás, diabeteszes betegeket. Szakorvos kollegámmal és egy lelkes nővéri gárdával komplex programot raktunk össze, melynek keretén belül egészségnevelő előadásokat, interaktív klubokat szerveztünk a betegeknek. Gyógytornász és dietetikus segítségével pedig segítettük a pácienseket az egészséges életmódra való átállásban. Emellett aktívan részt vettem az akkor alakult Karcagi Egészségfejlesztési Iroda tevékenységeiben is. Több alkalommal vonultunk ki kisebb rendezvényekre, lovasnapra, ahol a kardiovaszkuláris rizikófaktorokról, a megelőzés lehetőségeiről tartottunk előadásokat, valamint egészségügyi szűrést is végeztünk. Fő témám akkoriban a koleszterinszintről való megfelelő, interaktív tájékoztatás, a szívérrendszeri szövődmények megelőzése volt. Ezzel egyidőben elkezdtem a kardiológia szakképzést, melynek kapcsán közel egy évet a debreceni Kardiológia Klinika osztályain töltöttem, betekintést nyerve a magasabb szintű betegellátás, a kardiovaszkuláris szövődmények, események szélesebb körébe, valamint itt is töltöttem rehabilitációs gyakorlatot. A kardiológia szakvizsgát 2019-ben szereztem meg, kiválóan megfelelt minősítéssel, a Pécsi Orvostudományi Egyetemen szervezett szakvizsgán.
2020-ban a Covid pandémia változást hozott a szakmai életemben. A karcagi kórház Kardiológia Osztálya az elsők közt kényszerült átalakulni Covid-ellátó osztállyá. Habozás nélkül mentem vissza felvenni a harcot az ismeretlen ellen, miközben felkészültem rá, hogy a tiszafüredi lakhelyemen ellátó háziorvosok munkáját is segítsem szükség esetén. Erre 2021. év elején szükség is lett, mert nyugdíjas korú háziorvos kollegám felkért, hogy helyettesítsem őt a számára már nagyobb rizikót jelentő állapotokban. Így párhuzamosan segítettem a kórház, valamint az itthoni körzet munkáját, hol zsilipruhába öltözve, hol idős betegekhez kijárva, az oltások mellett odafigyelve a megfelelő tájékoztatásra a fertőzés megelőzését tekintve.
A háziorvos kollegám állapotromlása miatt döntéshelyzetbe kerültem. A város lakosságáért is érzett felelősség végül arra irányított, hogy 2021. júliusában átvettem Tiszafüred 1. számú háziorvosi körzetének az orvosi ellátó feladatát. Tettem ezt nagy tisztelettel egy igen nagy múltú, több, mint kétezer fős praxisért. A háziorvostan szakvizsgát 2023-ban szereztem meg a Debreceni Egyetem Családorvosi Tanszékén, kiválóan megfelelt minősítéssel. A 10 éves kórházi munka után kellett egy kis idő, mire megszoktam a körzeti feladatok ellátását, de hamar ráéreztem, hogy ez az a munka, ahol igazán ki tudom teljesíteni az egészségneveléssel, prevencióval kapcsolatos motiváltságomat. A kórházi aktív osztályokon szerzett tapasztalatok, a nagyobb intézményekhez kötődő, évek alatt kialakított jó szakmai, kollegiális kapcsolatok, valamint a szakvizsgáim által szerzett tudásanyag pedig mind segítették a teljes körű betegellátást, a praxisba bejelentkező 18 éves páciensekkel való általános elbeszélgetéstől kezdve az idős, multimorbid betegek komplex gyógyításáig.
A körzeti orvosi munka mellett a kardiológia szakrendelést is fenntartottam. Tiszafüreden korábban nem volt Kardiológia szakrendelés, holott a város és a környező kis települések is jelentősen érintettek a szív-érrendszeri betegségekben. Ezért a szakvizsgám megszerzését követően, a vezető városi főorvossal és az önkormányzattal együttműködve 2021-ben sikerült elindítani a kardiológia szakrendelést, ahol egyetlen ellátó szakorvosként dolgozom. 2024-ben megszereztem a Felnőtt transztorakális echocardiographia licence képesítést, majd pályázatok útján sikerült további eszközöket, terheléses EKG rendszert beszerezni, így a rendeléseken teljeskörű kardiológiai vizsgálatokat, szűréseket tudok végezni. Ezen a rendelésen szembesültem leginkább az előrehaladott szív-érrendszeri betegségekkel, valamint azzal, hogy a betegek nagy része nem is volt tudatában a betegségének az okairól, a megelőzés lehetőségeiről.
A kisvárosi szakorvosi munkám során hamar szembesültem a páciensek java részének rossz egészségi állapotával, de ami még aggasztóbb, az egészségnevelés nagyrétű hiányával, sokszor a betegségek késői stádiumban való felismerésével. A már kialakult betegségek kezelése mellett így az vált a célkitűzésemmé, hogy visszatérítsem a pácienseket a megelőző életmódra, a betegségtudatosság helyett az egészségnevelés útjára. A betegségmegelőzés két alappillérének a táplálkozást és a mozgást tartom, erre a két témára építettem a betegekkel való kommunikáció alapját. Emellett pedig kifejezett hangsúlyt fektettünk a szűrővizsgálatok népszerűsítésére, az érintett betegek tájékoztatására.
A helyi Diabetológia Szakrendeléssel ápolt kölcsönös jó szakmai viszonynak hála a diabeteses betegek rutin kardiológiai szűrését is végezzük.
A megelőző tevékenységre irányuló gyakorlat első, alap eleme a rizikófaktorokkal már rendelkező páciensek kiemelése. Saját háziorvosi körzetem mellett a többi praxissal, valamint a szakrendelésekkel is együttműködünk a rizikófaktorral rendelkező betegek kardiológiai szűrésére. A közelmúltban a háziorvosi rendelés keretén belül elkezdtük a rendelés egy részét kifejezett kardiovaszkuláris szűrő rendeléssé alakítani, ahol az általános rizikófaktorok szűrésén túl boka-kar index mérő, testsúlyelemző mérleg, szükség esetén kiegészítő EKG vizsgálat áll a komplexebb szűrés szolgálatára. Szövődménnyel még nem rendelkező páciens esetén mindenképpen életmódváltással kezdjük a kezelést, amely a pácienseknek is sokszor megnyugtatóbb, de szükséges esetben részletes tájékoztatást adunk a gyógyszerekről, megbeszélve a félelmeket, előnyöket, hátrányokat. A kardiológia szakrendelés kiegészítéseként 2026. márciusától kardiológia szakasszisztensem bevonásával a szakrendelőben is elindítjuk a prevenciós rendelést, ahol személyes tanácsadás, edukációs nyomtatványok segítségével végezzük a páciensek tájékoztatását a helyes életmód, egészséges táplálkozás, megfelelő mozgásforma kialakítása, összességében a betegségmegelőzés alapjairól.
A táplálkozásbeli tanácsadásokat meglévő prospektusok, étrendek segítik, de sokszor elegendő egy bizalmon alapuló elbeszélgetés. Nem egyszer derült ki, hogy a fiatal páciens nem volt tisztában azzal, hogy a napi 2 liter üdítő ivása cukorbetegségre hajlamosítja, és az egészsége érdekében vissza kell térnie a tiszta víz ivására. Bár sokszor emlegetnek, mint „mediterrán étrend” doktort, ez nem marad meg felszínes kifejezésnek, hanem minden pácienssel átbeszéljük a saját lehetőségeihez mérten, hogy mit is takarjon ez az étrend.
A kardiovaszkuláris szűrésen túl nagy jelentőséget fektetek a daganatos betegségek szűrésére is. A praxis átvételekor aktívan részt vettem a Nemzeti Népegészségügyi Központ által akkor még csak opcionálisan gyakorolható vastagbélrákszűrés-programban. Ezt a programot jelenleg is folytatjuk, de ezen túl is, a belgyógyászati szakmai tapasztalatokból merítve, a legkisebb gyanú, illetve pozitív családi anamnézis esetén is kérjük a pácienseket a szűrések elvégzésére. Az elmúlt 1 évben ennek köszönhetően 2 40-50 év közötti nőbetegnél sikerült korai stádiumban felfedezni az emlőrákot, akik jelenleg már túl vannak az onkológiai kezeléseken. A vastagbélrákszűrést igyekszem kiterjeszteni már 40 éves kortól, mert az epidemiológiai adatok ijesztőek a 40-50 év közötti férfiak tekintetében. Emellett bármilyen váratlan bőrtünet, újkeletű allergia esetén elvégezzük a teljes gócvizsgálatokat. Dohányos betegeinket pedig évente küldjük tüdőgondozóba vagy mellkasröntgen vizsgálatra.
A pályázó által folytatott jó gyakorlat bemutatása
A saját prevenciós stratégiám fő eszközévé a mozgásra való ösztönzés, a már népbetegségnek számító mozgásszegény életmód felszámolása, a városunkban a különböző mozgásprogramok elindítása szerepel, mely programok során minden esetben kitérünk a prevenció többi fontos támpontjára is. Nagy hangsúlyt fektetek a sajnálatos módon széles körben látott mozgásszegény életmód elhagyására, és minden páciensnek a saját erőnlétének, fizikai állapotának megfelelő mozgásforma javaslására, előírására.
2026. januárjában Tiszafüreden elindítottam a „Séta az orvossal” mozgás- és egészségprogramot. Dr. David Sabgir, amerikai kardiológus, 2005. áprilisában indította útjára a Walk with a Doc elnevezésű programot Columbusban, Ohio-ban, és mára már 48 államban és 39 országban, 700 helyszínen (2026. március) van jelen az egész világon. A programhoz nincs szükség speciális felszerelésre, és nincsenek speciális szabályok sem. Gyalogos csoportjaink biztonságos, szórakoztató és ingyenes helyet jelentenek egy közös kardiomozgásra, egészséggel kapcsolatos ismeretekre és új barátok megismerésére. A kutatások folyamatosan bizonyítják, hogy a rendszeres testmozgás óriási hatással lehet mind a fizikai, mind a mentális egészségre. A gyaloglás jót tesz a szívnek, az agynak, a csontoknak, a tüdőnek, az izmoknak, az ízületeknek, sőt, segít megelőzni a daganatos és más krónikus betegségeket is.
A Magyar Egészségmegőrzési és Életmódorvostani Egyesület tagjaként a városunkban is szeretném egyre szélesebb körben megismertetni a lakosságot az egészséges életmód alapjaival, valamint azzal, hogy mennyi felelősségünk és egyben lehetőségünk van arra, hogy megóvjuk az egészségünket és tartalmas, aktív életet élhessünk, és ezt az életmódot adjuk tovább gyermekeinknek is. A program részeként minden hónap 2. vasárnapján egy beszélgetéssel, életmódtanácsadással egybekötött sétát tartok Tiszafüred egyik legszebb helyén, a morotva gáton. Emellett pedig a közösségi médiában létrehozott felületen hétről hétre osztok meg egészséggel, helyes életmóddal, betegségmegelőzéssel kapcsolatos témákat. https://www.facebook.com/groups/918043737450206/
Tematikus hónapokat szervezek, amikor az életmódorvostan 6 alappillérét fogom hónapról hónapra kifejteni, úgy, mint a táplálkozás, testmozgás, káros szenvedélyek elhagyása, stresszkezelés, alvás, valamint az emberi kapcsolatok fontossága. Igyekszek mindig az adott témában jártas szakembert/kollegát/barátot is bevonni a szélesebb körű információk átadására. Február hónapunk a mozgás fontosságáról szólt. Ennek keretén belül összegyűjtöttük és mindenki számára elérhetővé tettük a városban elérhető mozgáslehetőségeket.
Séta az orvossal program leírása:
A Séta-program mellett városunkban szintén úttörő mozgásprogram a Fuss Füred Futóklub megalakítása. Ennek keretén belül a havi rendszerességű Séta-program mellett heti rendszerességgel is tartunk kardioedzéseket. 2023-ban nyugdíjazott atlétika edző, futótárs segítségével alakítottuk meg a futóklubot, melynek keretein belül heti 2 alkalommal tartunk közel 1 órás mozgásprogramot. Ez mindenki számára megfelelő bemelegítés, átmozgató torna, 25-30 perc tempós séta-kocogás, valamint levezető ízületi nyújtásból áll. A futóklubhoz több, eddig mozgásszegény életmódot folytató anyuka, gyermek csatlakozott. A heti edzéseken túl kb. 2 havi rendszerességgel közösségi futóeseményeket szervezünk, melyre egyre nagyobb a jelentkezés a város lakossága körében. Mikulásfutás, Húsvéti Nyuszitrapp, Újévi fogadalom-futás, Farsangi Talpkapkodó, csak hogy néhányat említsek. Igen kedvelt eseményünk a Szívünk világnapjához kapcsolódó Szívdobbantó Futam közösségi futás és Egészségnap volt, melyen megkeresésünkre a térségi Egészségfejlesztési Iroda is részt vett játékos mozgásfeladatokkal, valamint egészségügyi szűréssel. Az Egészségfejlesztési Irodával egyeztetve a jövőben is szeretnénk közös eseményeket tartani az egészségnevelés jegyében, valamint szívesen csatlakozom hozzájuk akár tájékoztató előadás, akár betegklubon való részvétellel.
1 éve igyekszem a városunkban is bevezettetni a Zöld recept egy itt is alkalmazható, általam elgondolt formáját, egyelőre még csak egyeztetés szintjén, de saját praxisomban már részlegesen alkalmazva. Városunkban számos sportolási lehetőség adott, melyeket igyekszem összegyűjteni, és a közeljövőben nyomtatott brossúra formájában a páciensek kezébe adni, bejelölve rajta a számára megfelelő mozgást.
A mozgással kapcsolatos motivációmat segíti, hogy immáron 3 éve a Budapesti Sportiroda tiszafüredi futónagykövete vagyok. Országszerte közel 140 futónagykövet igyekszik a sportos életmódra való ösztönzés elérésében, köztük egyedüli orvosként én magam is. A sportirodával közös cél az ország valamennyi térségében a mozgás fontosságára való figyelemfelhívás, ösztönző programok létrehozása. Ennek kapcsán több városi rendezvényen (gyermeknap, családi nap) is rendszeresen tartok futóiskolát, közösségi futást, mellyel a sportolás szeretetére, előnyére hívjuk fel a figyelmet. Tavaly nyáron az önkormányzattal együttműködve bekapcsolódtunk a Mozgás Éjszakája országos figyelemfelhívó sportprogramba, ahol rövidebb-hosszabb távú futásokat, nordic walking edzést és aerobik programokat szerveztünk, több száz aktív résztvevővel, ami az eddigi mozgásszegény városi kultuszhoz mérten kiemelkedő program volt. Ezt követően becsatlakoztunk a szintén országos kampány keretén belül szervezett Sportoló Nemzet programba, ahol elsősorban az általános- és középiskolások számára tartottunk atlétikai bemutatókat, futóedzést. Az egész napos program keretén belül több száz gyermeket sikerült megmozgatni és motiválni a rendszeres sport irányába.
A saját életemnek is szerves része a rendszeres futás, a közösségi oldalakat is kihasználva igyekszem népszerűsíteni ezt az egyszerű, mindenki számára elérhető, jótékony kardiosportot. „Mozdulj Tiszafüred” névvel évek óta működik egy csoportunk a közösségi médiában, melyen sporteseményeket, mozgásformákat igyekszünk népszerűsíteni, valamint életmóddal kapcsolatos tájékoztatókat, információkat is megosztani. Segítem a kezdő futókat tanácsokkal, de ugyanígy ösztönzöm az embereket a tempós séta, kerékpározás, sőt a városunkban is elérhető nordic walking, mint másik nagyszerű kardiosport gyakorlására. Több szenior korú páciensem lett aktív tagja a nordic walking csapatnak. A speciálisabb pácienscsoportokat pedig a nekik megfelelő helyre tudom irányítani, hisz városunk csaknem minden típusú mozgásformáját megismertem, az edzőkkel, terapeutákkal jó kapcsolatot ápolok, egymás munkáját, célját kölcsönösen erősítjük. Így a pácienseknek tudok ajánlani gerinctréninget, flow jógát, kismamatornát, szülés utáni vagy sérülés utáni rehabilitációs trénert. Célom az, hogy ezeket a szükséges és hasznos mozgásformákat be tudjuk építeni az alapellátás rendszerébe, és a páciensek egyszerűbben el tudjanak jutni a megfelelő mozgásra.
Háziorvosként licence szerződéssel sportorvosi vizsgálatokat is végzek a pácienseim számára. Sportorvoshoz eljutni sokszor nehéz és időigényes, ezzel is igyekszem ösztönözni és segíteni őket az aktív sportolásban. A Kardiológia szakrendelésen pedig örömmel végzem a sportolók általános szűrését, sőt a jövőben a sportorvosi szakvizsga letételét is tervezem.
Megelőző tevékenységi körömbe tartozik még a helyi mazsorettcsoportnak időnként tartott elsősegélytanfolyam, mellyel a lányok felkészültek lesznek egy esetleges táncbaleset esetén. Emellett a rendezvényeiken egészségügyi biztosítást is végzek.
A Budapesti Sportiroda futónagyköveteként tavaly az éves futónagykövet találkozón egyedüli orvos-futónagykövetként nagyon pozitív visszhangot adó előadást tarthattam az ország különböző részeiről érkező futónagyköveteknek a mozgás egészségre gyakorolt hatásairól, a futónagyköveti munka jelentőségéről a lakosság egészségre-nevelésében.
Az általános leírást követően szeretnék néhány konkrét példát bemutatni az életmódterápia, különösen a mozgás népszerűsítése terén elért eredményeimből, amelyet a pályázatom végén találhatnak.
Az általam alapított Fuss Füred Futóklub eredményeire vagyok a legbüszkébb. Bár a létszámunk még messze áll a vágyottól, de az aktív résztvevőkkel sikerül szép eredményeket elérni. 3 páciensem, mindhárman 40-50 év közötti, kisgyermekes anyuka csatlakozott a kezdetektől fogva a klubhoz, különösebb sportolási előélet nélkül. Közülük ketten jelentősebb túlsúllyal, határérték vérnyomásértékekkel, és kissé emelkedett koleszterinszinttel. Nekik kezdetben a közös bemelegítő torna, megfelelő futótechnika, futóiskola végzése után 500-1000 méter gyaloglás volt a program a heti 2 edzésen. Mobilitásuk fokozatosan javult, a közérzetük javulásával motivációt kaptak a táplálkozás változtatására is. Látva az általam megosztott futóversenyek hangulatát, tavalyi évben sikerült elindítani őket egy női futógálán, ahol 5 km-es távot teljesítettek, hatalmas örömmel és elégedettséggel. Ők maguk is megerősítik, hogy a rendszeres testmozgás nem csak a fizikális, de mentális állapotunkon is rengeteget javít, amolyan ép testben ép lélek. 2025 őszén pedig velük négyen közösen álltunk rajthoz az ország legnagyobb maratoni futófesztiválján, ahol váltóban teljesítettük a távot. Nagyon büszke vagyok rájuk.
Korábban a komplett orvosi rendelői gárdánkat sikerült elhívnom az Országfutás keretein belül egy 5 km-es sétára, ezen programból szeretnék rendszert csinálni. Ennek kapcsán is erősíteni egyik kedvelt mottómat, miszerint az életeddel mutatsz példát.
2025-ben pedig a HAOSZ Konferencián volt lehetőségem a résztvevő orvosoknak reggeli közös futást szervezni. Egy igen kedves prevenciós sikerélményem pedig a kardiológia szakasszisztensemhez kötődik, aki 1-2 hónapos közös munka után az asztalra csapott, és életmódváltásba kezdett, mert azt mondta, annyiszor hallja rendelésről-rendelésre a motivációs beszédemet, hogy nem bírja tovább, muszáj változtatnia. Ő is a futóklubunk szerves tagja már.
Pályázatom elsődleges célja tehát a helyes életmódra, különösen a rendszeres testmozgás elkezdésére való felhívás erősítése, melyet véleményem szerint leginkább közösségi klubok, csoportok létrehozásával lehet elősegíteni, illetve ahol lehetőség van, ott a Zöld recept program is rendelkezésre állhat. Minden páciens számára megvan a megfelelő mozgásforma, ennek megítélésében jelenleg már az életmódorvoslás, mint szakma is a háziorvosok segítségére lesz.
A jó gyakorlat újszerűségének, társadalmi és szakmai jelentőségének bemutatása
Úgy gondolom, a mai felgyorsult, digitalizált világban az egészségmegőrzés előtérben tartása igen fontos és nehéz feladat, melynek alappillérei a páciensekkel közvetlenül érintkező orvosok. Az orvostudomány fejlődésével a betegségek egyre több típusa gyógyítható, viszont az életmód rossz irányba haladásával egyes betegségek mégis egyre riasztóbb méreteket öltenek, és egyre fiatalabb korban jelentkeznek. Ezek közül leggyakoribbak a kardiovaszkuláris betegségek és az ehhez vezető rizikófaktorok, melyek elsődleges előidézői a nem megfelelő táplálkozás és a mozgásszegény életmód. Egyre több az elhízott gyermek, és a felnőttek nagy része időhiányra panaszkodva sokszor semmilyen aktív mozgásformát nem végez. Számos életmódorvoslással kapcsolatos előadáson volt lehetőségem részt venni az elmúlt években, ahol elhangzott az az ismert, de sajnos nem kellően komolyan vett tény, hogy naponta több tíz haláleset írható csak Magyarországon a mozgásszegény életmód rovására. A kardiovaszkuláris halálozás pedig még mindig vezető halálok világszerte, holott kellő figyelemmel maga a betegség, illetve a kialakult szövődmények is megelőzhetőek. Ehhez komplex, holisztikus szemléletre van szükség, mind az orvos, mind a beteg szempontjából. A „diétázzon és fogyjon” tanács sajnos sok esetben hatástalan, és nem is állja meg a helyét ebben a szemléletben. Úgy gondolom, mint alapellátó, valódi „családorvos”-ként és kardiológusként nagy felelősségem van abban, hogy a pácienseket felvilágosítsam az egészségmegőrzés fontosságáról, annak szükséges módjairól, a lehetséges betegségek kialakulásáról és a kezelési módokról. A korábban leginkább „gyógyító” tevékenységek mellett a hangsúlyt át kell fektetni a megelőző tevékenységekre is, hogy az egyre gyakoribb korai kardiovaszkuláris betegségeket megelőzzük, illetve idejében kezeljük. Ennek szakmai és társadalmi szerepe nem lehet vitatott. Bár az egészséghez való jog alapjog, sajnos sok páciens nem tud értesülni kellően a megfelelő szűrő-, megelőző lehetőségekről. Ezért fektetünk nagy hangsúlyt a kardiovaszkuláris szűrésekre, a szükséges daganatos betegségek szűrésére, és az ezeket megelőzni képes életmódbeli sajátosságokról való tájékoztatásra. A szakrendelésen minden megjelent páciensre rá kell szánni azt a néhány percet, melyben az őt személy szerint érintő rizikófaktorokat megemlítjük, és pár szóban tájékoztatjuk a helyes életmódról, illetve a szűrővizsgálatok szükségességéről. Szükség esetén ezt a kiegészítő prevenciós rendelésünkön folytatjuk.
Elképzelésem arról, hogy elismerésem esetén milyen szakmai és/vagy társadalmi szempontok figyelembevételével hasznosítom a Díjat
Elismerésem esetén igyekszem továbbra is minél több hangsúlyt fektetni a megelőző tevékenységekre, a lakosság megfelelő tájékoztatására az egészséges életmód tekintetében. A rendszeres személyes séta- és futóprogramokat kiegészíteni szemléltető eszközökkel, saját készítésű prospektusokkal a maradandóbb tudásanyag-átadás érdekében. Igyekszem minél több csatornán, rendelőben elérhetővé tenni egészségnevelő célzatú tudományos és mindennapi információkat. Mint befolyással bíró szakma, a tájékoztatáson túl a saját életmódommal is igyekszem példát mutatni. Városunkban az önkormányzattal együttműködve továbbra is egészségnevelő programokat, tájékoztatókat tartani. Elindítani, hogy a háziorvosok kezében életmódprogramok is legyenek. A tervezett, mozgásformákat tartalmazó, tájékoztató, páciensek részére kiadható prospektusokat elérhetővé tenni minden praxisban. Hangsúlyozni a közös felelősségvállalást a páciens és orvos között a megfelelő életmód, odafigyelés, egészségmegőrzés tekintetében. A felgyorsult világban újra feleleveníteni, hogy milyen jelentőséggel bír a bevitt táplálék az egészségünk szempontjából, és hogy mozgásban az egészség.
